四个月大的时候，正是宝宝开始添加辅食的时候，但每个妈妈都很焦虑。食补是提前还是推迟好？
辅食不能代替主食，宝宝的主要营养仍然来自牛奶，所以妈妈在给宝宝添加辅食时也要注意，不能影响宝宝的主食。这仍然需要认真对待。
当然，4月和6月添加辅食是有区别的，对宝宝的影响也是存在的。为了宝宝，我们也应该选择合适的辅食年龄，不要忽视它。
宝宝的辅食多大了？
宝宝从四个月开始就可以开始辅食了，但是妈妈们也要注意宝宝是否有条件。如果宝宝是早产儿，或者吃奶粉的宝宝跟不上这类宝宝，可以提前辅食，这样可以起到补充营养的作用，对宝宝的生长发育也有帮助。
如果宝宝是母乳喂养，可以稍微推迟，因为母乳喂养在营养上更全面，推迟辅食也可以减轻宝宝肠道的负担，这一点还是要注意的。
辅食对宝宝的影响存在于早晚。每个妈妈都希望宝宝在六个月大的时候添加，但有些宝宝营养不均衡，需要提前添加辅食。
过早添加辅食有什么坏处？
过早添加辅食的妈妈还需要面对宝宝肠道发育不成熟的事实，添加辅食后也会给宝宝的肠道增加负担，而且还容易消化不良。这一点要注意。此外，过早添加辅食很容易影响宝宝的奶量，而且宝宝的胃比较小。
如果宝宝的生长曲线良好，妈妈们可以推迟一点，然后在宝宝对我们的成人饮食产生兴趣后添加辅食，这对宝宝的肠道更友好。
辅食的目的也是为了让宝宝适应新的食物，训练宝宝的口腔肌肉、咀嚼能力和提高宝宝的消化能力，这对宝宝后续的主食变化有帮助。
但是，当添加辅食时，妈妈们也会遇到一些问题，例如宝宝对食物过敏和消化不良，这应该引起重视。同时，妈妈们也要注意养成良好的习惯，不要因为自己的粗暴行为而影响到宝宝，以免宝宝消化不良，这一点还是需要注意的。
辅食第一口也很关键，应该给宝宝吃高铁的辅食，从稀到稠，慢慢的训练宝宝的咀嚼还有宝宝的消化能力，添加新的食物时也要注意宝宝身体出现的信号，如果宝宝有过敏的表现时，也应该要注意排敏，这一点还是非常关键的。
